Ionut Pepenar

aveti grija la cei ce va pot rani sau seca de energie

Les Parrott a identificat in cartea sa, High Maintenance Relationships, mai multe tipuri de oameni care sunt pasibili sa ne raneasca si sa ne sece de energie:

Criticii – se plang mereu sau ofera sfaturi nesolicitate
Martirii – sunt mereu victime si sunt plini de mila fata de sine
Suparatii – mereu pesimisti si negativisti
Buldozarele – cei lipsiti de bun simt
Barfitorii - cei ce raspandesc toate zvonurile
Control freaks (nu-mi place “monstrii controlatori”) – cei ce nu se pot relaxa si lasa lucrurile asa cum sunt
Tradatorii - cei duplicitari
Invidiosii – spumega mereu de invidie
Vulcanii – acumuleaza mereu tensiune si sunt gata sa erupa
Buretii – au mereu nevoi de ceva, dar nu dau nimic inapoi
Concurentii - tin scorul la orice

Sigur aveti in jurul vostru macar o persoana din categoria celor de mai sus. Aveti grija la cei care apartin unei astfel de categorii si incercati sa-i evitati pe cat posibili. Pentru a va fi bine. In prezent si viitor.

Shung-fei sau cum sa te linistesti

Relaxarea este o modalitate psihofiziologica de depasire a crizei de adaptare.

In mod normal, o minte care este supusa incontinuu unui efort considerabil va avea de suferit de pe urma acestei presiuni.

Iata mai jos o metoda de relaxare in 5 pasi simpli, foarte eficienta, care te poate ajuta intotdeauna:

1. Imagineaza-ti ca te afli la munte, langa un izvor.

2. Pasarile se aud ciripind in aerul rece si curat.

3. Nimic nu te poate deranja aici. Nimeni nu cunoaste locul tau secret.

4. Sunetul unei mici cascade creaza un fundal sonor linistitor.

5. Si acum, incearca sa-ti imaginezi cu claritate figura persoanei pe care o tii cu capul sub apa.

Nu e a asa ca esti mai relaxat?

P.S. Stiu ca titlul e gresit, asa am vrut

The planet is fine. The people are fucked

Posted with WordPress for BlackBerry.

teoria cifrelor umflate

ce, credeati ca numai la noi?

Facebook is going increasingly mobile as a service and it recently announced that it has more than 150 million active mobile users. The mobile figures break down as follows:

• iPhone has 102.2 million monthly active users
• Android has 11.9 million monthly active users
• BlackBerry has 62 million mau

The figures are a little strange as Apple said it has reached 100 million iOS devices shipped back in June and RIM has reported only 46 million BlackBerry subscribers as of the last quarterly conference call.

de aici

cateva recomandari de articole

2 in romana si 2 in engleza

In magazinele operatorilor, 95% din telefoane sunt achizitionate cu abonament
Branduri care au dat-o in bara

How to Fail as a Marketer in 10 Easy Steps
Social Media Trends Demanding for Marketers

despre telefon si bunul simt

Povestea cutiei cu piersici

initial m-am gandit ca mi-ar fi placut sa scriu eu povestea de mai jos. Apoi am inteles ca mai bine inteleg foarte bine ce zice ea si invat ce trebuie, nu doar sa citesc…

Un profesor a dat fiecarui student ca tema pentru lectia de saptamana viitoare sa ia o cutie de carton si pentru fiecare persoana care ii supara, pe care nu pot sa o sufere si sa o ierte sa puna in cutie cate o piersica, pe care sa fie lipita o eticheta cu numele persoanei respective. Timp de o saptamana, studentii au avut obligatia sa poarte permanent cutia cu ei: in casa, in masina, la lectii, chiar si noaptea sa si-o puna la capul patului. Studentii au fost amuzati de lectie la inceput, si fiecare a scris cu ardoare o multime de nume, ramase in memorie inca din copilarie. Apoi, incetul cu incetul, pe masura ce zilele treceau studentii adaugau nume ale oamenilor pe care ii intalneau si care considerau ei ca au un comportament de neiertat. Fiecare a inceput sa observe ca devenea cutia din ce in ce mai grea. Piersicile asezate in ea la inceputul saptamanii incepusera sa se descompuna intr-o masa lipicioasa, cu miros dezgustator, si stricaciunea se intindea foarte repede si la celelalte.

O problema dificila mai era si faptul ca fiecare era dator sa o poarte permanent, sa aiba grija de ea, sa nu o uite prin magazine, in autobuz, la vreun restaurant, la intalnire, la masa, la baie, mai ales ca numele si adresa fiecarui student, ca si tema experimentului, erau scrise chiar pe punga. In plus, cartonul cutiei se stricase si ea ajunsese intr-o stare jalnica: cu mare greutate mai putea sa faca fata sarcinii sale.

Fiecare a inteles foarte repede si clar lectia pe care a incercat sa le-o explice profesorul cand s-au revazut dupa o saptamana, si anume ca acea cutie pe care o carasera cu ei o saptamana intreaga nu a fost decat expresia greutatii spirituale pe care o purtam cu noi, atunci cand strangem in noi ura, invidie, raceala fata de alte persoane.

De multe ori credem ca a ierta pe cineva este un favor pe care i-l facem acelei persoane. In realitate insa, acesta este cel mai mare favor pe care ni-l putem face chiar noua insine.

In cutia ta cate piersici sunt… si ce ai de gand sa faci cu ele?

cand pasiunea si munca se intalnesc…

… iese ceva cu adevarat uimitor. Va dati seama cat a putut exersa pentru a ajunge la acest nivel?

Asa, sa incep weekendul frumos

Face sens? NU!

Dupa ce am reusit cu brio sa eliminam din vocabularul nostru in proportie covarsitoare prepozitia “pe” din expresia “pe care”, reusim sa mai adaugam cu brio o noua afirmatie, in locul corectei “are sens”.

Nu stiu daca e din cauza celor care lucreaza mult cu straini si atunci traduc in viteza din greseala “make sense” cu “face sens”, nu stiu daca e din cauza nestiintei sau lenei, cert e ca ce se intampla nu e deloc frumos…

Oameni buni, nu este corect face sens! Nu mai traduceti mot-a-mot expresiile din alte limbi. In ritmul asta o sa zicem (clasica!) ploua cu caini si pisici? Hai sa fim un pic mai atenti cum vorbim. Pentru ca ne facem de ras, lucru PE care nu ni-l dorim, nu?

facebook vs. linkedin

Asa cum a inceput pentru mine “nebunia twitter,” care s-a linistit intre timp (prin stergerea follow-ersilor ne-reprezentativi pentru mine), asa a fost si cu Facebook. Inainte de curatenia de vara ce tocmai a avut loc azi, aveam 374 prieteni (mult prea multi, parerea mea). Pe mare parte din ei ii aveam si pe linkedin, sau pe blog. Si mi-am dat seama ca pot socializa cu ei pe linkedin, daca vreau. Sau pe blog. Si ca Facebook trebuie sa fie pentru prietenii apropiati, cu care poti impartasi orice, pentru familie. Pe Facebook nu ar trebui sa te stresezi ce zici si ce faci, daca esti alaturi de cei dragi. Facebook ar trebui sa fie locul in care poti pune poze pentru ca cei cu care nu apuci sa te vezi sa vada cum s-au mai schimbat lucrurile in viata ta. Pe Facebook ar trebui sa fie locul in care sa spui ce simti fara sa te gandesti de 3 ori inainte. Facebook nu e pentru colegi, pentru fosti colegi, pentru cunoscuti cu care nu te-ai vazut de ani si cu care stii ca nu o sa te mai vezi. Este pentru cei cu care vrei sa tii legatura, care chiar vrei sa stie de tine si tu sa stii de ei. La nivel personal.

Pentru restul lucrurilor exista linkedin, twitter, blogul si mailul. Parerea mea.

Sper ca cei care nu mai sunt pe lista sa ma inteleaga. Ma simteam sufocat, mi-am dat seama ca nu mai fac fatza si ca, de fapt, initial mi-am creat contul de fapt doar pentru cei foarte apropiati.. iar apoi m-a luat valul Cand intram pe facebook dupa o zi nu mai era placere, deja trebuia sa vad ce si cum, sa nu ratez nimic de la prietenii apropiati…